Сыроедческие конфеты рецепт

конфеты

Если вы решили удивить всех своими кулинарными способностями, тогда попробуйте приготовить эти вкусные конфеты )

Конфеты состоят из ржи, сухофруктов и орехов, обвалянные в кэробе, кунжуте или кокосовой стружке.

Ингредиенты:

полтора ст. пророщенной ржи
7шт. фиников или кураги или чернослива
50г изюма
3 ст. л. мака
4шт. инжира
1-2 ст. л. меда
3 ст. л. кунжута
3 ст. л. кокосовая стружки
3 ст. л. кэроба
50г замоченных грецких орехов или миндаля

Рожь, сухофрукты и орехи перекручиваем, добавляем мак и мед и тщательно перемешиваем до однородной массы. Мокрыми руками лепим шарики и обваливаем их в кокосовой стружке или кэробе или кунжуте.

Приятного аппетита!

О авторе

Оставить отзыв